91麻豆国产免费

为普及大学生心理保健知识，提升大学生对心理健康重要性的认知，切实深化我院学生心理健康教育工作，我院法务技术系积极响应学院号召，于5月20日组织召开了“拥抱阳光心态 守护青春梦想”的心理健康主题班会。本次班会的核心内容聚焦于：关爱自我，深入了解自我，接纳自我，关注个人心理健康与心灵成长，提升自身心理素质，进而推己及人，关爱他人，回馈社会。

（活动现场 于添琪 摄）

班会以一段轻松有趣的心理健康科普动画拉开序幕，生动展现了大学生常见的情绪波动和社交困扰等问题，引发了同学们的强烈共鸣。随后，主持人从阳光心态的内涵与价值、生活中阳光心态的培养以及面对挫折时如何保持阳光心态叁个方面进行了细致的讲解。

在总结发言中，主持人强调：“心理健康是成长道路上的基石，希望大家学会关爱自己，勇敢表达情绪，遇到困扰时及时寻求帮助。”此次主题班会通过丰富多彩的形式和贴近生活的内容，帮助我系学子掌握了实用的心理调节方法，进一步增强了班级凝聚力。

（法务技术系 吴其鸿 供稿）